为切实关爱侨界群众身心健康，普及科学养生知识，12月9日下午，静海区侨联联合天津中医药大学共同在康宁津园“侨胞之家”成功举办“侨爱暖夕阳”冬季养生讲座活动，活动邀请天津中医药大学附属医院王洪武教授现场授课，区侨联、区侨海联谊会会员及康宁津园养老院归侨侨眷代表共30余人参与，共同收获满满的健康“干货”与温暖关怀。

　　讲座中，王洪武教授结合冬季气候干燥、气温骤降的特点，紧扣中老年侨界群众身体机能状况，从饮食调理、作息规律、运动保健、情志调节四大核心维度，深入浅出讲解中医冬季养生的底层逻辑与实操指南。针对归侨侨眷普遍关注的御寒保暖技巧、食疗养生配方，以及流感、心脑血管疾病等冬季高发疾病预防方法，教授通过通俗案例、实用妙招细致拆解，让大家听得懂、记得住、用得上。授课间隙，教授还与现场侨胞积极互动交流，耐心倾听大家关于日常养生、慢病管理等方面的疑问，逐一给出科学合理的个性化健康建议，现场掌声不断、氛围热烈融洽。

　　此次健康讲座精准对接侨界群众实际需求，既帮助侨胞们系统掌握冬季养生知识，提升自我健康管理能力，又搭建了侨联组织、侨海联谊会会员与归侨侨眷之间沟通交流的平台，以贴心务实的服务传递党和政府及侨联组织对侨界群众的深切关怀。下一步，静海区侨联将持续聚焦侨界群众急难愁盼问题，不断丰富康宁津园“侨胞之家”活动载体与内容，常态化开展惠侨利民服务活动，切实为侨界群众办实事、解难题，进一步凝聚侨心、汇聚侨力，推动全区侨联工作高质量发展。